炎炎夏日，徐朝涵早早的醒来，然后继续跑步锻炼。
昨天录制《奔跑》实在是太累了，以至于一觉睡醒之后全身酸软，稍稍活动一下，肌肉撕裂般的疼痛就遍布全身。
勉强跑了个五公里，然后做了几组HIT动作，这才回家。
周维清已经早早的起床，穿着一身亮丝睡衣在厨房当中做早餐。
听到徐朝涵开门的声音，周维清扭过头来，然后给了徐朝涵一个大大的微笑，这才道：“回来啦，饭快好了，你冲个澡，然后来吃饭——”
周维清身材极好，尤其是肌肤雪白细嫩，沐浴在清晨的阳光之中，她整个人像是在发着光一般。
徐朝涵走到周维清的身后揽住她的身子，深深嗅了嗅周维清的发香，然后笑了笑道：“早餐不是准备好了吗？”
“去——”
周维清脸颊微红，伸手拍了徐朝涵胳膊一下，然后才道：“快去洗澡，一身的汗味儿——”
被周小妞儿嫌弃了，徐朝涵生无可恋，低头在周维清的脖颈处轻轻亲了一下，徐朝涵才向着浴室走去。
“一会儿吃完饭我要去邹月婷工作室一趟——”
徐朝涵报备行程，隔着玻璃周维清哦了一