天色微亮，路灯方熄，街上已经出现了一些早起的人，张伟找了一家早点铺子吃过了早点，慢慢的往酒店里走。走过一个岔路口的时候，看到不远处一座小公园的绿荫，心生欢喜，便向着小公园走去。
清晨的公园里有不少锻炼的老人和年轻人，张伟顺着一条路前行，从一个老太太身边经过的时候，那老太太突然张口大喝一声：“哈！”
这冷不防的一声，把张伟给吓了一跳，一脸疑惑的看了那老太太一眼，结果那老太太根本没有理会张伟的眼神，又是一声大喝。张伟这才发现，这片空地有好几个老人家，都是不是的吼一嗓子，接着想起来电视上曾报道过，这好像是一种什么健身的方式，摇了摇头，继续前行。
这一路上，张伟看到有许多老人家一人一棵树的跟哪儿较劲儿，有些是跟熊一样在树干上蹭来蹭去，有些是跟联系掌法一样，不时的拍打树身，还有的是抱着树在做深呼吸，看的张伟不禁失笑，真不知道这些奇葩的健身方法是怎么琢磨出来的。
继续走没多远，来到一个小型的人工湖边，这里又有一片空地，在空地的前方有一位男性老者正带着四五个人在打太极拳。张伟对于太极拳不甚了解，最早了解到太极拳还是从金庸大侠的《倚天屠龙