如果早上杨破军浪费了，那么这一天他就基本上浪费了大半的时间。
杨破军穿着一件破烂的背心，还有被他剪短的短裤，在沙滩上，奔跑着。
在双腿上，他绑着沙袋，而在背部上，他也是背着沙袋。
“呼呼呼！”
杨破军奔跑着，他踹着粗气。
他的额头上，汗珠密密麻麻的掉落了下来，只见他的背心，已经全部被汗水给湿透了。
随着杨破军的奔跑，身体中的肌肉，细胞，都是开始运动了起来。
杨破军在沙滩上跑出去了很远，当他回到了帐篷地方的时候，天色这才亮透彻。
杨破军又躺在沙滩上，开始做俯卧撑了。
汗水都是从身体上，滴落了下来。
手臂肌肉，凸起来，一块一块的，充满爆发力。
杨破军享受着挥汗如雨的感觉，这种刺激的运动感，兴奋感，让杨破军心中非常的激情澎湃！
此刻，凯瑟琳娜从帐篷中走出来了，她深蓝色的眼眸看着杨破军扑扇了一下。
凯瑟琳娜觉得这一刻的杨破军是那么的有魅力，流汗的男人，真的具有雄浑的男人气息。
尤其是杨破军的身体上