把精力放在那本无字天书中。
《瓮长集》是一本杂记，是一个宋代修练者的修练心得，全书毫无条理，兴之所至，笔之所至，一般人不看，也看不懂。陈维政在这本书里，找到了一些关于修练的基础知识，了解了一些专用词汇，更多的是感受到了修练者的寂寞无助与辛酸。
《瓮长集》的作者，是五代时人，与著名的陈抟老祖是同时代人，当时修练之风超盛，虽然成功之人屈指可数，毕竟有榜样在面前，因此这位作者也不甘落后于时尚，修练起来。他用了大量的钱财购得一料筑基丹，成功筑基，用了近十年时间进入通脉期，又用了十数年才捱过辟谷，最后在结丹期费了近百年时间，几近成功就功败垂成，后因元兵南侵，中原大乱，来到六盘，结庐于黄岩之侧，又是数十年，最后结丹不成，灰飞烟灭。在烟灭之时，留下了最后一段字：“残游人间百数载，虽无仙缘，亦近仙途。惜百数载唯闭关苦修，不阅世情，不察人间，宛若门启扉闭一曰而已，实为一憾。修仙亦修人，闭门修关，更胜闭门造车。”
再看无字天书，这是一套相对比较高深的修练功法，叫《青云诀》，是汉代的东方朔所创，汉末失传，没有严格的禁忌，是一套易于修练，易于结丹的好功法。