板铺就的院子出现在他面前。院子zhong yāng一字排开三个蒲团。
而在大殿内却有一个陌生的道人塑像，模样很普通，但给人一种庄严神圣感。那双眼睛仿佛鲜活的一眼，看得陈大伟不得不乖乖地低下头来。然后去了蒲团当中的那个跪下，磕了几个头。
磕头的时候心里默念着“祖师爷你好，弟子陈大伟向你问安了。”
磕头三个之后，陈大伟便迈过主殿去了侧殿，在左手方的一个侧殿内看见了藏书阁。这是一个低矮的房屋，和现实生活中藏书的地方完全不一样，到像是一个柴房。陈大伟推开序虚掩的小门走了进去，发现里面的空间竟然很大。这让他万分震惊。
虽然空间很大，但里面却只有一排书架，而且书架空空如也，只有在第一个格子里有一本薄薄的书籍。
陈大伟大喜，快速走了过去，发现那书籍发黄，但上面却没有一点灰尘，而且也没有任何字词。陈大伟暗自惊奇，不过他没有时间去思索这些东西，而是把书籍拿了起来，抓紧时间看了起来。
原来这是一本炼体术，总共四十九页。每一页上面都有一个人物画像，这些画像都各自带着一个动作。也就是说陈大伟只需要按照这些动作去练习就能够提升自