品级低，但是招数巧妙高深，那也是提高战力的一个途径。但总归来说，内功心法的品级，是一个先决条件。另外，以前听师父说，有一些流派，也不纯粹是靠内功心法来克敌制胜，有的是靠气势来驾驭武器，将出招的速度，练到常人所不能及，亦或者，是用气机直接锁定对手，战而胜之。但总的来说，比较常规的，还是修内家拳，修真气。”
“嗯。是这样……靠气机锁定对手，靠出招的速度，靠气势，那，xiǎo李飞刀，傅红雪，西mén吹雪之类武侠xiǎo说里的人物，恐怕修的就是这个路子，这些，都属于剑走偏锋了！”高渐飞心中，总算是有了一个笼统的概念。
“嗯，好了，该了解的，我基本上已经了解到了。那么，现在，你就教我，你们青岩dòng寺庙的1品内家拳，掌握4条道的‘xiǎo八卦掌’！”高渐飞拍板决定，先学学这低级内家拳再说！
高渐飞要学，玄苦和玄水两个和尚，自然是乐意去教的。
首先，他们让高渐飞盘膝而坐，然后先教给高渐飞一种特殊的吐纳方法。
“吐纳”，指的就是用比较特殊的方式，有别于普通人的方式，“吸”空气，“呼”空气。
“吐纳”，目的就是为了使