着享受心思的姚贝贝，却觉得她是掉进了冰窖里，寒意从四面八方用来，冷得她浑身直打颤，上下牙关磕得砰砰直响，浑身都起了一层鸡皮疙瘩……
那一刻，姚贝贝很想从浴盆中跳出来，想到了小月说自己总是难以静下心来，这极品七寒百丈水正是磨练自己心境的绝佳之物，再想到这极品七寒百丈水得来不易，便又乖乖地躺了回去。
在极品七寒百丈水中坚持了半个小时，姚贝贝还是忍不住地跳了出来，不过她是和这极品七寒百丈水杠上了。
缓了一会后，姚贝贝又咬着牙躺进了浴盆中，这次她比第一次多坚持了五分钟。
折腾了一晚上后，姚贝贝终于能在极品七寒百丈水中坚持五十分钟了，最后一次从极品七寒百丈水中出来后，算着时间差不多了，她直接穿上了衣物出了空间。
分配好了众人的炼丹房，交给了他们炼制益气丹的材料，并分配了任务后，姚贝贝才回到了自己的炼丹室。
有了之前的失败经验，为了不浪费灵药，姚贝贝不急于炼制丹药，而是熟练地炼制起丹露。她要好好磨砺心境，她要厚积薄发，不炼则已，一炼惊人！
时间一晃过了半月，经过半月的坚持后，姚贝贝能在极品七寒百丈水停