邱泽进入更衣室之后，立即将包里的东西拿出来，仿佛衣橱里，然后就开始整理着自己的装备，邱泽的头上带着一个耳机，他正听着音乐，扭动自己的身体，现在的天气很冷了，已经快到圣诞节了嘛。
邱泽边听音乐边扭动自己的身体就是为了保持自己身体的热度，不要让自己的身体冷下来，如果身体冷下来，僵了很有可能拉伤或受一些没必要的伤，有很多球员其实都有这个习惯。
当然并不是每个球员都是挺着音乐扭动自己的身体来保持自己身体的热量的，毕竟每个球员的个性.爱好都不一样。有的家伙则是在更衣室里玩着足球呢，有的家伙做一些热身动作，个人反应不一样而已。
一边听着音乐一边扭动身体，同时，邱泽还不忘整理自己的装备。这个时候，人人都在干着自己的事情，当然也有三三两两的家伙边干着自己的，边和身边的队友聊天开玩笑呢。
就在这时，利物浦对的助理教练帕科?耶斯特丹走了进来，他看了看利物浦的球员们的准备情况，然后拍了拍手掌，将利物浦球员们的注意力吸引到自己这里，然后说道：“伙计们，出发热身。你们有半个小时的时间将你们的身体活动开。尽量让你们的身体热起来，避免不必要的受伤。好了