国家队就进行了来到南非之后的第二堂课。
这堂训练课可是比之上午的那堂训练课要繁重了许多，在刚开始简单的热身之后，葡萄牙国家队的球员们进行了非常多的训练，葡萄牙国家队的球员们在训练场上可是整得热火朝天的。
在这训练课进行到一半的时候，葡萄牙国家队的主教练奎罗斯将葡萄牙国家队的球员们聚集到了一起，然后对葡萄牙国家队的球员们说道：“好了，先休息十分钟，十分钟之后，我们将进行一堂队内比赛训练，等会拿到黄色训练衫的一组，其他人另外一组，我现在将训练衫发下去。”
听到主教练的安排，葡萄牙国家队的球员们纷纷一摇脑袋，这该死的奎罗斯真是要人命了，刚刚来南非第二天就开始搞队内对抗训练，这未免也太着急了一些吧。
这个时候，邱泽从奎罗斯的手中接过了黄色训练衫，很快奎罗斯就将黄色训练衫给发完了。
拿到黄色训练衫的球员是帕特里西奥、费雷拉、阿尔维斯、卡瓦略、里贝罗，邱泽、维罗索、德科、纳尼、夸雷斯马、努诺?戈麦斯，剩下的则其他则是另外一个组的。
从和个人员分配来看，这并不是什么主力替补之间的一场比赛，这就是一个简单的队内对抗赛，