他们在这里倒倒时差，休息休息，第二天，葡萄牙国家队就要开始他们来到南非之后的第一次训练了。
坐了这么久的飞机葡萄牙国家队的球员们都累了，而且还要倒时差，葡萄牙国家队在这方面要求非常的严格，这倒时差也是一个硬性的任务，所以这没有训练，葡萄牙国家队的球员们也并不好过啊。
第二天，葡萄牙国家队就前往了他的训练基地贝克中学，贝克中学距离山谷酒店有九公里的距离，并不是很远，很合适。
第二天一早葡萄牙国家队的球员们就从山谷酒店出发，奔赴了贝克中学开始了来到葡萄牙国家队的第一场训练课。这第一堂的训练课，葡萄牙国家队的运动量并不是很大，只是进行一些简单的慢跑和传球训练而已。
当天可是有非常的媒体记者和球迷们来到贝克中学来观看葡萄牙国家队的训练，虽然葡萄牙国家队的训练很平常，甚至没有一点对抗训练，但是媒体记者和球迷们看得都是津津有味的。
这一天的训练强度确实并不是很大，但是从第二堂训练课开始，葡萄牙国家队的训练强度就上去了，葡萄牙国家队开始进行了分组对抗，也进行了队内对抗赛训练。
这次随葡萄牙国家队来到南非的球员一共是二