每天只睡两个小时，其余时间，都在自己加练，他就像是一个永不倦怠的机器人，训练的时候比所有人都敢拼，等到其他人休息了，他还在拼，拼尽自己的每一丝气力，压榨自己的每一分潜力。
不为林叔，不为罗沙，也不为萧笑，只为给自己，争一口气！
很快，时间走过半个月，在这段时间里面，萧笑倒是没有再来找陈东麻烦，给了陈东一个飞速提升实力的最好机会。
如今再看陈东，比起之前，他显得更瘦了一些，浑身上下的骨骼肌肉都像是经过了又一番的淬炼，变得更加凝实，眉宇之间不带任何杀伐之气，更显平和，只是经过严寒的洗礼，皮肤越发粗糙干瘪，已经完全脱去了学生的气质。
相比起格斗技巧和体能素质的进步，更值得一提的是，在经过罗刹老鬼无数次的水箱濒死折磨后，陈东反而学会了游泳，也在林福斌的教导下，对枪械的掌握越发熟稔。
现在的陈东，已经能够在移动中打中枪靶了，虽然这在林福斌眼中，根本算不得什么。
除了陈东以外，第二十二小组的其他成员，都有了不同程度的进步，他们也在这半个月的时间里面，稳扎稳打，一步步挑战比他们排位更高的队伍，岂止今天为止，他们的排名