观看了一会瀑布，还是赶路要紧，现在一切都还没有着落，得加快步伐到达温度适宜的地方制作一个临时庇护所。
萧凌风边走边说，“朋友们，在荒野求生最关键的不外乎四点！水，庇护所，火跟食物！”
“水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节体温、润滑关节和各内脏器官等等作用，它对人类生命至关重要，如果失水达10％～20％，就会危及生命。所以说，水是生命的源泉是一点也不过分的。”
正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为2500毫升／日，摄入水量的多少一般应与人体每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升，皮肤和呼吸道排出约800毫升，粪便100～200毫升，总计约2500毫升。
“你那边不就有一个瀑布吗？直接喝里面的水不就完了。”
“瀑布距离陆地太远，风哥够不到，除非他会飞。”
“会飞的话就不用走路了，直接飞过去不就完了。”
“走下山去就能找到水了，因为这里有个大瀑布，所以不缺水，我更好奇风