一套，正所谓内行看门道外行看热闹，宋红叶在开始的时候，施展出来的学习技巧有些容易，但由于渐渐地深入，宋红叶的难度便也加大，有些女人便是慢慢的跟不上了。
这不怪她们，只是因为宋红叶的柔韧性太好了，恐怕从小就在练，对于方逸也是从小练武的人来说，他看得出来。
于是乎，方逸不由得看向沈碧楠，老实说，他是很想看沈碧楠出丑的，谁叫她没事老打击自己呢，然而这一看过去，却是让方逸不由得微微愕然。
此时宋红叶的一个动作，是趴在地上，然后双腿翻转着向上翻去，然后再用双手抓住脚掌，这样几乎可以称得上是违背人体运动的机能规律了，别说男人能做的出来，就算柔韧性再好的女性，没有经过后天训练也做不到。
但沈碧楠却是做到了，而且没有丝毫勉强的意思，方逸不由得对这个女人高看了几分，但随即也就释然了，不论在哪方面沈碧楠都力求做到完美，在这个上面，沈碧楠自然也要做到。
这是一个不折不扣争取完美的冰山女人。
方逸嫌一本正经的坐着太累，于是便换了个姿势，翘起二郎腿，双臂环抱在胸前，想要抽烟了，但想到这里是瑜伽房，抽烟不大好，于是便起身从后面饶了