次日，赵构睡到自然醒，整个人神清气爽，精神抖擞，精气神十足。请大家搜索（品&书￥网）看最全！更新最快的由于昨晚睡得很早，并未修炼内功，清早醒来第一件事便是练武，早上醒来必须锻炼一下，这是雷打不动的事情。
即使再忙，清晨醒来第一时间便是练武。哪怕是修炼内功也是一种锻炼，正所谓一日不练浑身不自在。自从弃文习武后，赵构从未断绝过，哪怕是在京城为官都不曾拉下。
现在明面上他是文弱书生，手无缚鸡之力，实际上他的武功已经达到了很高境界，不仅内外兼修，还学得很杂。为了更好地熟悉，唯有不断地重复枯燥泛味的招式，期望从中得到转变。
赵构的内功已经大成，要想继续突破颇费一番功夫，并非一蹴而就，而是每天都要联系。赵构清楚，自己的内功已经出现了瓶颈，再做突破还要靠努力外，还有一丝机缘。
如今，赵构所有的精力大部分放在修炼外功上，内功依然在修炼却比之前要少了很多。若非赵构将所有招式不断地重复演变，慢慢的吸收化为自己的武功，独树一帜。
“少爷，该歇息了！”王管家看时辰差不多了，便吩咐小二端来一盆清水，还有毛巾等，已经一些酒菜，待赵构洗漱