相传大荒最为古老的三个种族中，除了上古神族与上古龙族，就是上古木族。而上古木族除了衍生出现如今的大荒木族以外，还衍生出了大荒草族。人都说草木一家，但这样的境况在历经千万年的和平后，相互间积累极深的妥协与忍让，竟让两族从世代宗亲渐渐变作了死对头。
有人说木族五老与大荒草帝势同水火的主要原因是《阴阳玄木真经》，这话其实不差。当年草族执意与木族分家，并将由草族保管的《阳木经》强行带走，致使《阴阳玄木真经》一分为二，这亦使得草木二族在大荒中的地位陡转直下。
此后千百前，草木两族族人再未见过完整的《阴阳玄木真经》，至于修炼，就更是痴人说梦了。
其实草木二族修炼这完整的《阴阳玄木真经》十分困难，因为他们体内的经络与其他种族不同，或是缺阴跷阳跷，或是缺阴维阳维，或是缺冲脉，或是缺带脉，至于任督二脉更是没有。也就是说草木二族所缺乃是奇经八脉，至于正经十二脉，与人族无异。
而荒唐的事情还不止于此，这本草木两族时代秘传的《阴阳玄木真经》其实并非上古木族先祖所著。而是后世人族第二代掌朝大天师木龙生根据草木生理，日月变化所创作的一本奇书。其主要阐