下来的不多，很快胡卬就完成了午饭的工作，六菜一汤，足够了！
小孩子还是比较喜欢吃肉，鸡腿、牛肉、小龙虾，只有艾沙一个人吃着干锅白菜里的白菜，其他的都尝着里面的肉，胡卬和热巴身为大孩子自然以身作则，除了肉以外也吃着素菜，还夸奖着艾沙告诉他们要荤素搭配，不能光吃肉。
瓦尔很听话地用勺子舀了一勺青椒毛豆里面的毛豆吃，胡卬做的都是魔都人的口味，和亲斤疆菜不一样，但是他们依旧吃得津津有味，很喜欢吃，果然只要是美食不管到哪里都是受欢迎的！
吃完午饭以后，热巴搬了一个躺椅到院子里，躺在上面戴着墨镜晒太阳，刚吃完饭不适合运动，几个小家伙靠着沙发上听着胡卬讲故事，讲的都是他们没听过的故事，胡卬后世在网上看到的，他们听得也很入迷！
讲完故事胡卬给他们从新示范了一遍拳，把他们不规范的动作改过来就让他们回家了，告诉他们每天打个两三遍，等到身体肌肉出现记忆和条件反射以后再过来找他！
打发完小孩子以后，胡卬也搬了一个躺椅过来躺在热巴的旁边，看着眯着眼睛的热巴忍不住说道：“好舒服啊，身上暖和和的，好像一下子整个世界就安静下来了，诶，我突然想起一首