会儿过后，冉瑶拿着几张满是字的纸张来到桌前，交于赵子弦身中。
只见上面写着：天地初开，一元之始，再分阴阳。精、气、神，三者汇聚故而为人。精之，生命之精华也。气者，原始之气存于万物本体之内。神，神识认知也。以先天之精养后天之气，以先天之气育后天之精……
赵子弦看着似懂非懂的修练法决，闷声不语陷入沉思之中。
“其实，这些都是狼头口传相授的东气。她教我打坐之时，只是让我意念随着体内的气而动，而气又随着感觉而动，再默念着法决，一切顺其自然。”冉瑶解释着说。
赵子弦闻言抬头看了冉瑶一眼，心中似有所悟，轻声说道：“扶我坐起来，我来试试。”
田伊与冉瑶急忙一左一右将虚弱不堪的赵子弦扶坐了起来。她俩对视一眼，继而同时放开手，默默地退了两步，守在床前。
赵子弦微闭上双眼，盘腿坐在床上。他感受着体内厨神真气的在体内游走的感觉，意念锁定一股厨神真气随着它在体内四处游荡，最终顺沉于丹田处，汇聚到五行真气汇聚而成的五行珠球中央位置。他感到通麻酥酥的，非常的舒坦，每当感觉到一处有酥麻之感时，厨神真气就会不由自主的随之而至……