得到涅槃果以后。
沈长青率先就是服用了一枚灵果。
涅槃果不愧是天材地宝的名号，哪怕是到了宗师巅峰以后，服用涅槃果，也仍然是有不少的作用。
特别是锤炼体魄那一块。
原先。
在服用涅槃果以前，他的肉身防御就已经非常强大了。
二十九层的大日金身。
让沈长青有资格凭借肉身的力量，正面抗衡宗师的攻击，而毫发无损。
现在。
吞服了涅槃果以后，防御力量进一步增强。
他有预感。
寻常宗师的攻击，对自己来说，不会再有什么大的效果。
如果肉身体系入门，或者是手中持有某种神兵，那就另当别论了。
总的来说。
涅槃果没有如同赤磷凶兽鲜血一样，增强沈长青的真元以及气血，可在肉身防御方面，却是起到了不小的作用。
如此一来。
变相算是提升了一些实力。
刚入天境没有多久，就接二连三的得到宝物，让自身在没有动用面板的前提下，实力得到了一定的提升。
对此。