来。
“啊，还有沙滩光脚跑步啊，那脚上还不把皮都给磨破了？”付豪听了陈博的话后，脸上露出了一副不可思议的表情。
他们怎么也没有想到陈博还会给他们安排一些更厉害的训练，也不知道陈博会把他们当成什么人来训练。反正在陈博的眼里，这是他们自愿过去的，就让他们跟自己以前一样，在海边多吃点亏。
想当年自己跟着那个老鬼师父，被他带到了一个不知名的海边，早上练潜水。不能戴任何防护工具，直接潜到海里去。到中午的时候，再让自己去海边的烈日下跑步，光着脚，一直不停的史上下去，看哪里的石头被烈日晒的热一些，师父就让自己去哪块石头上去跑步。
不止是跑的耐力，还有速度。在一块石头上原地踏步，想要不让脚被滚烫的石头伤到，就得在脚刚碰到石头的时候，快速的抬起脚来。
就这样，陈博硬是被师父给磨出了一副好脚法来。不管是速度还是跑步的耐力，陈博都可以说是得到了一个很好的训练。也就是这样，陈博才能有现在的这般厉害。
看着自己以前被师父给磨砺着，陈博觉得这种日子还真不是一般人能够受得了的。正好这一次让付豪他们这三人过去试一下，也不知道他们会不会