法一样吧，外练体内练气吧。
车子开了二十来分钟，停在了市中心一处地段繁华的街道，里面还有一条巷子，车子进不去，大家只能徒步走进去。
原来在钢筋水泥的大都市中还有一些没被改造的地方，例如这条巷子左右两边还是那种老式的四合院，墙壁趴满了青藤和紫罗兰花朵，绿色紫色相应，赏心悦目。
大家停在一间四合院门口，院子门口是打开的，几名穿着黑色武道服袖口绣着龙虎二字的青年正在里面哈哈喝喝，有的在打拳，有的在和木桩练习技击，有的则是在扎马步打沙包。
“一天之计在于晨，大家不要偷懒。”一名穿着白色武道服的女子扎着马尾站一边踱步一边开口说道。
“表姐。”袁霜冲那女人开心的叫道。
叶炫捅了捅卓不凡的手臂，啧啧道：“想不到袁霜表姐也这么漂亮，果然是亲戚有基因遗传。”
“这些都是你的朋友？你说带他们来参观的？”女人说着，抬起头扫了一眼，突然愣怔了一下。
卓不凡看着那女人，嘴角勾起苦涩笑容，暗道世界真小，眼前这女人居然是叶子沁的好闺蜜陈敏。
陈敏只是看了他一眼，直接掠过，假装不认识，叶子沁不