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没睡觉，却盘腿坐好，观想内视，孙达回想那本书上的内容，就开始了，如果不是在最上铺，有人看到了，还以为他在弄什么邪门歪道呢.
在前世，孙达在二十岁，得到了一本无名的古籍，是他在古玩街的地摊上买来的，而且那天刚好是他的二十岁生日，意义非同一般.
后来，他发现，这本古籍是讲如何练武的，而且还配着一页人体经脉图，当时对于这个武侠修真非常入迷的他，坚持练了一段时间，却发现毫无用处，但有快速恢复体力的功效，后来久而久之，他就遗忘放弃了.
现在这情况，孙达觉得自己可以试一试，就算没有其他的作用，唯独这快速恢复的功效，就很应景呀，说不定现在的自己产生些天赋，还能炼出什么来呢.
另外，让他有信心的，是他的重生，既然这么离奇的事情都发生了，那么这练出什么东西，也不是不可能呀，也许自己以前是没有坚持，或许是已经超过了练这东西的年纪呢.
观想内视，配合那呼吸之法，脑子很快就平复下来，整个人就如同休息了一晚一般.
醒来的时候，火车已经到站了，正在广播，让乘客下车呢.
七月的京城，也是炙热的，南