皮包骨头，每日坚持修行身斋的吐纳之术，作休时间也和天地之道，每日不到十点半准时入睡，早晨五点半准时起床。
吃尽了苦头，凝练了意志，安静了心思，终归在今日，修行出了一口内息。
“真的有内息存在，看来自己已经踏上了长生之路。”孟漓觉得浑身上下暖洋洋的，丹田中的那股暖洋洋的感觉蔓延了整个身体，温温的，让孟漓好想睡觉。
不过更令孟漓感觉强烈的，是骨子里传来的饥饿感。
没错，孟漓感觉到了前所未有的饥饿，比他过去三个星期只喝清粥的时候还要饿上一百倍，可是这强烈至极的饥饿感并非来自他的胃，而是来自**深处，仿佛是来自骨子里，甚至是每一个细胞基因。
生出内息，孟漓的生命等级已经悄然提升。
在看不见的基因深处，孟漓的生命已经在有了质的进化。如今这样的进化并不明显，随着孟漓修为的加深，生命本质的进化会进一步加深。
从后山的凉亭回到宿舍，孟漓立马开始做饭，他煮了慢慢一锅米饭，然后把所有能用的食材全部拿了出来，做成了菜肴。
在梁欣和小家伙目瞪口呆的惊讶中，孟漓开始了自己消灭一锅米饭的战争。