想了一会，我暗自发誓，绝对不能这样坐以待毙，不能只等事情的发生，既然有人让我变强大，那就从此刻开始，做一个强大的人，借着这次训练，我要让自己变的强大。
我看了看表时间快到4点了，我肚子一人把白天训练的项目开始训练，我用了一个半小时的时间跑了一个5公里越野，穿越铁丝网来回150次，单双杠联系100次，虽然离达标数据还有一些距离，但是我知道一个强大的人是需要有一个坚定的意志力和自控力，在面对敌人时，坚强的意志力能才能冷静的处理好一切可能发生的事情。
一个月后
训练场整齐的队列。
余一波站在队列前，战士们，今天，我们模拟一下你们的成绩。全体都有，越野5公里，开始。
进过近一个月的魔鬼训练，我以各项第一的成绩，得到了军区首长的认可，在首长讲完话的时候，走到我面前，拍了拍我的肩膀，说了句，真不愧是老余的种。
首长和余叔说，好样的，短短一个月的时间就能有这样的数据，简直就是天生的兵王啊。
“这小子，最近每天都超负荷训练，不然没有这样的成绩，他自己的毅力非常坚定，并且要强。”余叔说道。