只可惜，这里的灵气并不是很浓郁，他无法快速并彻底的恢复。
在他恢复灵气时，他迅速翻阅了《龙皇荒体决》，发现这《龙皇荒体决》是一本属于荒古时期的锻体神书！
锻体境界共计分为十个，由低至高依次是：固元、铜皮、凝血、锻骨、化骨、易筋、通脉、罡劲、法相以及金身。
除了固元有九层小境界之外，其他境界均分有初期、中期和后期。
根据介绍，修炼者一旦达到金身境界，半指撼天地，一指囚天地，二指碎山河，三指灭苍生，四指破苍穹，五指动乾坤。
身，可破法相，可斩仙魔，可碾神佛。
地不可阻！
天不可挡！
星辰大海，浩瀚苍穹，皆是一拳即碎！
唯我独尊！
林尘满眼兴奋，这一刻对强大是无比的渴望，心里充满了自信。
“我要是达到金身境界，那岂不是无敌！”
“不，别说金身境界了，就是达到“铜皮”境界，我也可以肆意碾压唐子聪，不惧他的背景！”
他握紧双拳，发誓一定要让这对狗男女为自己的行为付出代价。
“爸爸，你没事吧，朵朵怕