强行催眠的一种最简单的方式。虽然操作起来并不难，但有一个前提，那就是催眠师必须拥有强大的精神力才行。
此时的陆昊早已是物是人非，不再拥有前世陆宇那浩瀚的精神力。若是放在前世，只消一个眼神，陆宇便能让人陷入到自己的催眠状态之内，任他摆布。
当年的陆宇可谓意气风发，站在了催眠界的最巅峰，纵然是与自己齐名的沐雄，在天资之上也是远远不及，纵然两者都达到了支配境界，但陆宇的精神力要远远高于沐雄，距离传说中的精神外放，也仅仅一步之遥。
这也是为什么前世的陆宇可以拥有那样呼风唤雨的能力，没有人愿意得罪一个随时可以控制自己的催眠大师。
“这样可不行，要是一直这样下去的话，别说达到巅峰状态，就算是能够踏入催眠二重天潜藏境界，恐怕都得需要十几年的时间。”陆昊躺在床上，仰头望着雪白的天花板，自语说道。
“难道非要运用当初那套有极端的锻炼方式？”陆昊的脸上出现一丝挣扎，内心纠结万分。那套锻炼方法见效极快，但唯一的不好，便是可能会让人精神受创，也就是成为传说中的植物人。
这也是前世的陆宇经过多年研究创造的一种锻炼精神力的方法，叫做观冥法。当