意拳和咏春的功夫，也有一些太极拳的招式。
赵妍虽然所学功夫不如英子繁多，但基本功极为扎实，一时半会儿，倒跟英子斗了个旗鼓相当。龙青不禁大为满意，以他的眼光，自然看得出英子自从拜师以来功夫有了极大的提高，这说明她真的用心了。
又斗了片刻，英子奇招迭出，一招一式防不胜防，赵妍一个不留神，被英子一章打在前胸，不由自主的后退了两步。
“我输了！”赵妍并没有继续跟英子比试，垂手认输。
英子也放下手，认真的道：“你功夫很好，跟着我哥哥学，以后肯定会超过我！”
龙青笑着走过来，对赵妍道：“你确实很好，这些天的进步大出我的意料。我相信，过了这个夏天，你的功夫肯定能再进一步。”
“好厉害啊你们俩！”四女也顾不得训练了，纷纷跑了过来，围着赵妍和英子赞叹道。
“龙教练，你怎么不教我们一些打人的招数呢，天天练这些无聊的东西，我们一点兴趣都没有！你要是教我这个，我保证不用你喊我起床！”夏青青抱怨道。
龙青眼睛一蹬，没好气地道：“我倒是想教，不过你们有这个体能把这些招数打一遍吗？快回去训练！”