着，陈扬闭上了眼睛。
如果要上传到网络上的话，陈扬不建议直接从五行拳入手，而是应该先学基础拳，陈扬双拳收腰，双膝半蹲，随后猛地睁开双眼，右拳缓推至一半后，迅如疾风击出......
这种基础拳法，总共六十八招。
也是一种差不多要失传的十字拳。
老师傅有说，要想学好南少林五行拳，就得靠十字拳打胚，等有了肌肉记忆以后，再去学五行拳里的各种行拳，就会事半功倍。
南拳打起来的时候。
打击点的爆发力非常大，可能一个动作打下来，只是为了将全身的力量传到到拳头、膝盖、或者脚尖，所以就特别注重力之流动，而现在陈扬的这副身体，并没有经常打拳。
短时间内。
很难感受那种力量游走爆发的感觉，而想要达到前世老师傅的程度，最少也得苦练个十多载。
一套拳法下来后。
陈扬又站了一会桩，瞬间汗流浃背，但武术非一日之功，没有长期的练习就只是个花架子，尤其是在站桩这一方面。
等光线差不多亮起来后。
陈扬觉得是时候干正事了，他看着任务面板所剩的时间，还有14个