松音看着面前的册子，盯着它很久，目光幽怨，都快把册子烧出一个洞了，但还是叹了一声气，拿起了册子，反正都拿出来了，那就试着练练吧，不然就浪费了。抱着这种破罐破摔的心理，松音翻开了第一页。
按照册子上的图在床上坐好，双腿盘坐，让自己尽量放松下来，呼吸渐渐平稳，书上说，先让自己的脑海保持平静，在根据呼吸之间的韵律去感受天地间的灵力，再把灵力引入体内，那么练气的第一步引气入体就算完成了。
松音却觉得有些抽象，灵力是什么，是一种东西还是一种气体，这书上也不说清楚，虽然在练体期间师姐有教过全身的经脉图，但是松音还是觉得困难重重。不禁有些烦躁，睁开了眼，总觉得静不下心来，没有一点感觉。侧身倒入床铺，把头埋在被褥里，眉头皱的可以夹死蚊子。
今天大家都在房内修炼，没有人出来，松音的房间里难得安静了许多。想必大家现在都修炼了，深吸了一口气，松音重重地吐出一口气。暗自勉励自己，自己本就是四灵根，资质比不上别人，那就要比别人多几分用功才行，这才有信心重新坐好，感受着灵气。也许是松音想通了，这次盘腿坐下了，松音觉得很快人就平静了下来，慢慢地放空脑海，呼吸渐渐变深。