海棠书屋 > 玄幻小说 > [穿越]女中医 > 第10节
,就看到一个带着眼镜,脸色偏白,带着腼腆笑容的男生气喘吁吁的走过来说道:“夏小婉,总算是找到你了。”
    ☆、第十九章
    夏小婉的记忆力向来很好,近期内跟她打过交道的人,她基本上都记得。
    就比如眼前这个腼腆的大男孩林立。
    只是,他怎么会在这里?
    林立笑呵呵的说道:“我特意来找你的,你说的那个食疗很好,我连续吃了一周多,感觉身体好了山药糕很多。”
    夏小婉心中腹诽。
    骗人。
    要是就吃几块蒸山药,或者是喝几碗米汤就能治好病的话,那还要药干什么。何况这个林立的病是大气下陷。
    看着夏小婉不信的表情,林立脸一红,不好意思的嘿嘿笑了一声。
    “我是想来问你,为什么你可以跑那么久,一点都不喘气。”
    夏小婉看着林立的脸,仿佛在确定林立说的是不是真话一般。
    随后,她说道:“其实也就是一套养身的呼吸法,像你现在的身体的话,可以早上散步的时候配合这套呼吸。不难,就是缓慢的吸一口气,腹部随着气体进入,控制往外突出。呼气的时候,用嘴吐出气体,腹腔随着气体离开肺腑,往上提,造成空的状态。这个呼吸一定要缓慢


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>