陆哥一套拳打完，脸不红气不喘，气定神闲收手，问我：“看清了没有？”
我连忙点头表示看清了。陆哥呵呵一笑，招呼我上前，在我身上这捏捏那捏捏，最后摇摇头说道：“底子太差，身子骨不结实。”
我唯唯诺诺的点头，一脸崇拜的看着陆哥，问：“那咋办？”
陆哥摇摇头，让我把衣服脱掉，然后着手开始在我身上拍打。
啪啪啪…
刚开始还好，陆哥只是轻轻的拍，越到后面下手越重，没一巴掌发下来都是钻心的疼，我咬着牙努力的扛着。
陆哥眼中闪过一丝欣赏，手上不停，继续拍打。慢慢的，我感觉到陆哥拍过的地方开始发热，好像有源源不断的力气在我体内，让我忍不住想放声大叫。
“忍着，别开口，一开口泄了气就前功尽弃了。”陆哥见我浑身颤抖，开口提醒道。
我憋了一口气，强忍着不让自己发出声音，任凭陆哥在我身上不停的拍打。
好一会儿陆哥终于收手，我则一屁股瘫倒在地。
“以后每天像我刚才一样，吐纳，拍穴，先把身子骨打磨结实了再练那套拳发，不然以你现在的体质，强行修炼弊大于利。”陆哥把我从地上拉起，淡淡的说
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