让我自己有个心理准备。”
迪安让小七别再说话,安安静静的找个角落坐下,然后他起身在桌子上摆了一个沙漏,打开了一个极其助眠的音乐,把窗帘拉上,整个房间显得 有些昏暗。
“看着我,深呼吸。”迪安说道。
慕傲晴照做。
迪安让她伸出手,他用自己的右手握住她的手,“你注视着我,把焦点放在我身上,仔细听我说的话。”他缓缓的把她的手抬高,让她注视着自己的指头,“是否感觉到眼皮沉重了一些?”
慕傲晴轻微的嗯了一声。
“当你的眼睛闭上时,你会越闭越紧,现在,你的眼睛慢慢的闭上,感受着这个发生的过程....你脸部周围的肌肉完全放松,心放的平静一些,当我触碰到你的额头的时候,我要你从100倒数回来,像这样,100,很沉的入睡,99,很沉的入睡....你数着数着就会发现那些数字都消失了,你的意识绝对的放松了....”
迪安的声音越来越小,大概过了十五分钟,他再开口,“最后一面见到妈妈是什么时候?”
“四岁,六岁?总之很小。”
“你妈妈爱你么?”
“我不记得了,不过,我觉得