任何休息，立刻继续击打拳靶，两人一组，一人击拳，一人拿手靶，三十分钟后交换。
这几项练下来，早上还有说有笑的学员脸都黑了，有几个干脆腿软倒在地上了。
这个量真的有点狠，就算他们大都学拳击好几年了也遭不住这个。
就连陈星都已经喘着粗气了。
“要死要死要死。这下总该休息了吧。”黄景就是和陈星一组打拳靶的，打完他直接一屁股坐在地上不想起来了。
“跑最后两千米就休息了。”佩纳罗萨拍了拍手宣布了最后一项训练项目。
“啊？！”拳馆里充斥着哀嚎声。他们现在就差一口气就原地去世了，还跑两千米？平时吧这两千米对于他们来说确实没什么难的，大家都是练家子，这种两千米不是说跑就跑了，可现在抬个腿都软啊，这两千简直要命了。
“好了好了，都出去，去操场，不跑完不准休息，跑完再走。”佩纳罗萨没有因为他们的惨叫声而改变想法。
见这两千米是赖不掉了，学员们一步一步往操场挪，不是他们不想快，是真的没力气了。
“我去，这谁啊？这么生猛？”一声惊呼响起。
“这不是中午食堂里那个汽修哥么？