一股热流。王厚已然清楚这荧鱼对提升内力有益，当即不再迟疑，以同样方式捕捉四条荧鱼，用衣服兜好，然后辨识一下方向，身子拔起，向刚才藏身之处快速升去。
四人见他回来，都是心中一喜，正待说话，便听王厚沉声道：“你们快将这鱼服下！”依次将荧鱼喂了四人，又道，“快打坐，运行周天。”柳晗烟、周清竹练武多年，自然知道如何运功。金敏慧、李智贤两人在盐帮总舵时，道枫曾传授过练气之法，两人一直坚持不辍，此时盘腿坐在卧石上。
王厚觉得自己内力一阵奔突，不敢大意，盘腿坐好，将热流引导从丹田往下至会阴穴，再向后流经尾闾穴，循督脉向上，经夹脊、玉枕到百会穴，下行至丹田；再将这股热流引向奇经八脉，完成大周天运行。
他的武功最高，很快更觉得内力倍增，心中自然欢喜，再看其他四人，柳晗烟、周清竹已经呼吸平稳，倒是金敏慧、李智贤呼吸急促起来，想来她们体制较弱，承受不了荧鱼的功效。
王厚顾不得忌讳，伸出双手分别按在金敏慧、李智贤的腹部，两人身子一震，不敢睁眼，耳边只听王厚的声音：“不要害怕，意守丹田，引导热流，归于丹田。”遂依样而做，不一会，李智贤呼吸首先平稳下来，紧接