玩闹了一阵后，李晨就去寻找陆露去了，在李晨心中陆露对他最好了，至少能为自己分忧解难。
陆露的房间就在李晨房间的隔壁，李晨直接就进去了，并且脱了鞋子在床上坐下来修炼。
如今李晨有三个丹田，至少他能感受到它们的联系，都能为李晨所用，如今他刻意去修炼查克拉丹田，以求尽快突破。
现在李晨唯一要做的就是提炼查克拉，把自己体内所有的细胞和所修炼道法全部融合，使得丹田胀满达到一个最大量，如此李晨就可以随心所欲去使用这些查克拉了。
到时候丹田中最大量的查克拉将再无限制，完全可以按照循环轨迹补充回来，只要休息好了就可以恢复满那个最饱满的状态。
李晨对这种查克拉提炼方法还是很满意的，它与人的精力融为一体，只要体内的引子不灭，种子不破，就可以恢复过来。
而神树的作用就是为修习忍法的人们提功了一个修炼的引子，神树的种子可以说就留存于那些人的丹田中了。
李晨在开启写轮眼后也去看过沐凌的丹田，写轮眼可以看透一切，包括查克拉的流动与身体各部位的经络，一颗小小的种子被丹田中的查克拉包裹，而那种子就是提炼查克拉的关