游动，很舒服，不禁又运行了几次。
“怪事，这是什么口诀？难道是强身健体的气功心法吗？”乔雪薇运行了这股气流后，感到身子暖洋洋的，“哦，今晚不用盖被子，也会睡得很舒服的！”
乔雪薇伸了一个懒腰，躺了下来，真的连被子都不盖，因为身上感觉很暖，别说不盖被子，睡在冰上估计都没问题。
乔雪薇躺下不一会，就睡着了，而且睡得很香，一觉睡到天亮！
乔雪薇不知道，那些口诀，居然是九龙派不外传的内功心法。
这张字条上的九龙派内功心法口诀，是重生刚加入九龙派时，当时九龙派的掌门晏建达传给他。他那时刚学会写字，就随手写下，夹在书中。后来他把这件事忘记了，那字条，就这样夹在书中，一夹就夹了100多年。
乔雪薇因为运行九龙派的内功，感到很舒服，因此每晚临睡前，都在她的房内，运行几遍，等到身子发热后，才睡觉。
乔雪薇因为坚持修炼内功，她自己也不知道，在不知不觉中，她的功力，居然大有长进。
乔雪薇无意中学会九龙派的前10路狐拳，她身上集聚的那些九龙派内功，自然贯通到l0路狐拳中，打出来的拳法，不再是花拳绣腿