是烤肉店，自己的店铺当然自己去吃了，一上午消耗了不少的查克拉，全部都是开写轮眼的是消耗的，中午吃饭之后可以修炼一下。
“志乃，我请你吃烤肉去吧，以便感谢你送给我的墨镜。”佐助出校门的时候看到了志乃。
“虽然你邀请我让我很高兴，但是我必须回家去吃午饭，不过。。。”志乃看向佐助，他总是说道一半时候才看人。
而佐助听他不能去的时候已经走了，还挥手喊着：“那么下次吧。”志乃再次低下了头，好像又在诅咒佐助了。
到了烤肉店，饭菜准备好了，大米饭、烤鱼、烤肉还有汤，最后是蔬菜沙拉，这是佐助教的，沙拉酱没有，可以用其它的酱料代替，主要就是清爽的口感，这个在烤肉店很受欢迎，油腻的烤肉需要沙拉搭配，还能让人多吃一点儿。
佐助吃完饭就开始了修炼，提炼查克拉，以后有时间的话，他都要早中晚三个时间段里都要提炼查克拉，因为很多武侠里都是这么写的，内功一天需要在这三个时间里修炼，而且佐助有个计划，他每次修炼的时候都把查克拉遍布全身，包括不需要用到的经脉，他都输入了查克拉。内功讲究的是打通十二正脉，然后是奇经八脉，最后是任督二脉。不过这些他都不知道是什么，所