，甚至可能更早。”
“这样你一天我才睡六个小时不到？”石蕊是头次听说这个事。
“六个小时够了。”苏醒倒没觉得，有多么严重，“初中那会儿，我很多时候都是凌晨四点多钟起来，学习到晚上将近十点钟。我们初中住宿的条件很差，二十来个人挤在一间十五平左右的房子里，楼底下就是厕所，旱厕，没地方排污，不下雨就污水横流，下雨就更让人毛骨悚然。睡觉的时候还能够感觉到老鼠在身上跑动，夏天热的没有办法，床边放一桶冷水，热醒了就洗把脸，洗个手，继续接着睡。”
“高中现在的情况和那会相比一个天上一个地下，而且初中那会儿是被逼着，早上非得要四点多钟起来去上早自习，晚上上完晚自习再回屋里睡觉。这会儿不一样，现在我睡眠充足，哪怕一天只睡不到六个小时，但是因为睡眠质量好，运动过后躺下就能睡着，哪怕五个多小时也能够保证第二天白天精力充沛。”
“你这个睡眠时间跟我差不多了。”石盛和苏醒又找到共同话题说，“我是年纪大了睡不着，容易失眠，你是年轻人精力旺盛，加上你每天下晚自习又到操场跑了十来圈，活动量有了，晚上睡得好，第二天自然能够精力充沛。”
“你每天下了晚