到，罗巴志的小本子上，记了很多视频作者的信息，包括他们有多少粉丝，有哪些视频播放量比较高，这些视频都有哪些特征，等等。
虽然不是写得密密麻麻，但他也是写了很多页，显然是提前帮杨靖做了很多功课。
“他们做视频也有一个特点，那就是把其实都很常见的一些健身动作组合在一起，然后起一个很吸引人的标题，什么七天高效燃脂训练，什么四分钟Tabata训练，超高效暴汗，还有什么百日减脂。其实你点进去一看，健身动作基本上都是千篇一律的，什么提膝下压、跨下击掌、深蹲……”罗巴志说道。
“当然，我觉得最适合靖爷你的，还是另外一些非专业的健身视频作者的套路，他们会起一个很劲爆的标题，比如挑战开学前减肥十斤，还有五十天减肥挑战，最厉害的还说什么一周瘦十六斤，一周瘦二十斤！靖爷你也可以啊，明天拍个视频，说我现在就这个大肚子，然后站在秤上确认一下目前多少斤，最后起个标题，挑战两个月减肥多少多少斤，这个噱头肯定够吸引人！”
当然，那些人虽然都吸引了很多人点赞关注，但我看了，没几个能真正减下来的，甚至都没有几个坚持到最后！但靖爷你可以啊，而且你完全可以通过这个模式，