此，敌人也自如此，如此才有技艺的本原，所谓的技巧，无非是就是针对肉体的规律而设制
下面是密密麻麻的训练计划，其中甚至包括器具，还有着药物配合，甚至还是人体运动学的内容
剑法之要，其次在炼意，这炼意，不是玩心性，一悟之类根本在这个阶段没有用，这种炼意，更在于心到手到二字，一般最好的方法，就是砍竹刺香，砍竹刺香时，心定神明，等砍了万竹，一剑砍去，竹断之处，光滑无丝，或者一剑刺过，香火而熄，而香丝不断，这使精气神，以及肉体神经意志在这一瞬间联合起来，所以运转时，爆发宛然雷霆炸开。
这二个阶段成了，再结合具体技巧，针对人体的种种弱点和要害，而形成千锤百炼的杀人技艺，如是修炼有成，持剑入普通人，可拔剑就杀人，普通人断无幸理，连抵抗之力也没有。
看到这里，方信不由心中一寒，原来，剑术，还能做到这个地步！
剑术本是杀人之术，但是不养生，杀人又损己，日后数千年，修剑者将其系统化，不但同时具备养身之效，更重要的是，通过精气神的锻炼，发觉了剑种这一说。
剑种？方信心中一动，连忙看下去，却大失所望，发觉下面，就根本没有介绍了