对这个并没有怎么理解，直到看完其中的一本书之后，他才真正明白意念对内力的意义所在。
意念是可以影响到内力的流动的，这点韩风深有体会。
但是到底怎么去影响内力流动就是关键所在了。
赵东说，每个人的理解都有所不同，但总体来说，每一种功法，总体上都有自己固定的影响方式，即按照某种特定的经脉线路流动，这就是所谓的“内功行走路线”。
之前韩风体内丹流形成之后，他只是让它们自动在体内流淌，这样的结果是，大部分的丹流在行进一段时间后，都慢慢消失不见。而韩风看过这几本书之后，终于明白了怎么才能够让这些能量尽可能长久地在留在自己的体内——让它们在固定的路线上进行循环流动。
原来，古人所说的大周天，小周天之类的说法，并不是完全没有道理的。让内力持续在体内以周天循环的方式流动，真的可以减少它们的自动消耗，更加长久的存留于体内，如果持续产生更多的内力，其总量就会增加，最终在体内形成一个相当可观的能量通道。
韩风这几天研究内力有点上瘾了，他发现内力的可塑性非常强，可以随着自己的意愿而变成各种形状。例如，之前赵东指出他的内力外放方