胳膊终究拧不过大腿，队员又怎么能扛得过教官呢！
周凯来到“紫荆战队”后，终于第一次在训练中出现了突破极限的情况。连续一周的极限训练，让他身体的各部位都达到了巅峰的状态，彭钰每天不断修整训练计划，就是为了这一刻。
当彭钰看到周凯忽然眼冒精光，身体仿佛是被注入了无限的活力，一改之前的精疲力竭，将本来几乎无法完成的训练科目，用最短的时间，最快的度，最大的力量轻松完成的时候，彭钰知道，周凯终于突破极限了。
彭钰就像一个守财奴看着自己心爱宝贝似的小心翼翼地观察着周凯，因为他知道，现在才是最关键的时候。只要突破了极限，周凯只会感觉到自己浑身都有使不完的力气，以他现在的状态，他根本无法有节制地控制自己的身体，就算是他的运动量过了身体负荷，他也不会有任何不适的感觉，而像这种突破极限后的负荷运动，将不再是强健身体，而是透支生命。
所以，彭钰必须要在最关键的时候阻止周凯，而这个“最关键”的时间点的选择则是尤为重要。如果早了，就有可能无法达到最好的体能提升效果，而白白浪费了这次突破极限的机会；如果晚了，则很有可能对周凯的身体造成无法弥补的伤害。