丁点“意力”。他现在最多只能说是有了一颗意力的种子，如果想要运用它，先得让它成长壮大。让它成长的方法就是强化自己的意识。训练自己的意志，运用自己的意念，而这三方面正是意力的重要组成部分。
想清楚之后，周凯打消了现在就开始训练地念头，因为无论哪一方面的训练都必须是在身体的极限状况下才能进行，而三天后地比赛却让他不敢再消耗体力。所以，这两天他还是只有老老实实地做体能的恢复训练。
“好！
训练场另一头忽然爆出巨大的叫好声。
周凯抬眼望去，有一大群人正围在一起，不时的还有“加油！”声和叫好声。
周凯慢慢停下了脚步。刚刚结束的五千米慢跑是今天的训练的最后一项，他走到休息蓬喝了几口水，然后把瓶里剩下的水全部倒在了头上，就在他正用毛巾擦拭的时候，郭健豪象一阵风似地从后面跑了过来。
“走！快去看看！陶晓乐正在挑战童子”说着，在周凯的肩上重重地拍了一巴掌，然后头也没回地向训练场边的人群跑去。
这一巴掌把没有防备的周凯打了个踉跄，连手上的毛巾都掉在了地上，看着地上脏兮兮的毛巾。周凯无奈地摇了摇头。