发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，然后到头顶百会，再由两耳颊分道而下，至迎香，走鹊桥，最后与任脉相接，沿胸腹正中下，返还丹田。
这也就相当于修行中的小周天，只不过李云东是懵懵懂懂的被动修行，虽然修行效果和主动修行不一样，但是浑身热气在身体经脉中滚动，那种舒爽却是没有什么差别的。
很多修行人为什么能够禁欲？
因为他们修行在进入小周天或者大周天的时候，身上的元阳真气会在体内经脉流走，尤其是行走到会阴穴的时候，会给人以无比强烈的刺激。
这种刺激比男女欢好一点不差，甚至有时候还要强烈！
李云东第一次感受到这种感觉，只觉得一股难以言语的快感在他体内荡漾蓬勃，一开始如同小溪涓流，可很快便变成了沸腾磅礴的大海，再往后，这种感觉便如同汪洋大海，将他淹没！
自己整个人都如同漂浮在暖洋洋的大海上，无一处不舒爽，无一处不快乐，甚至连头发丝和寒毛都畅快淋漓！
李云东只觉得这股快感汹涌澎湃，酝酿激荡在他的胸口，让他恨不得大喊大叫才能发泄。
周围的学生有看见这一幕的，无不瞪大了眼睛，