也就是灵台穴所在之处。
苏蝉找到灵台穴，五指合拢如同鸡喙，在灵台穴轻轻一啄。
苏蝉以前还从来没有过双修道侣，这些知识和修行的技巧都是她的师傅以及在翻越修行典籍的时候所学到的，她清楚的记得师傅曾经告诉她：人体的灵台穴是至关重要的一个穴位，和前胸的华盖穴一样，是要塞关隘一样的要穴，很多修行门派的外门子弟在日常生活中往往会自己用一个木制的小锤子轻轻的敲打自己的背脊，敲打的就是灵台穴。
李云东之前脑海里面想的满满都是马赛克画面，心气自然是浮躁之极，可苏蝉在他灵台穴一敲，他顿时浑身一震，头顶如有一盆冷水直泼下来，小腹下身翻滚沸腾的热气一下被压得平息了下去。
李云东长长出了一口气，体内燥热气息尽出，身心一下安静了下来。
这一安静，李云东便很快进入了内视的状态，他此时练气已然大成，若有人引导，进行内视、观想这样的功课，那是水到渠成，顺其自然的事情，丝毫无碍。
一旁的苏蝉发现李云东眉宇放松，眼帘微合，呼吸平缓而悠长，显然是正在内视，她便在一旁柔声缓缓的说道：“你看见体内五脏六腑的气息了，现在，慢慢尝试着将这五脏六腑的气