忙碌了大约二十分钟，李云东做了一个红烧鲫鱼、糖醋排骨和一个西红柿蛋汤，紫苑则做了一个素炒藕片和清炒萝卜丝。
阮红菱看着餐桌上的四菜一汤，忍不住笑道：“真是好福气，好久没有吃过热菜了！”
李云东忍不住问道：“你们平时都不吃热菜的？”
紫苑淡淡的笑了笑，没有说话，阮红菱在一旁接话道：“紫苑姐姐已经到了辟谷的境界了，她吃不吃都无所谓的，我呢又不会自己烧，所以只好一天到晚在外面吃垃圾食物了。”
李云东笑了笑，他用筷子夹了一块紫苑炒的素炒藕片，放在口中一嚼，顿时觉得轻淡无味，里面不仅像是没有放盐，更像是没有放味精。
可这味道刚入口的时候虽然觉得寡淡，李云东几乎想一口吐出去，但他出于礼貌又嚼了几口，却又慢慢的回味出一股莲藕特有的清香之气来，越嚼越是香甜，仿佛唇齿含香。
李云东忍不住赞叹道：“厉害厉害，想不到紫苑你这么漂亮，厨艺也这么精湛，这道菜看起来几乎没有油也没有盐更没有味精，可却吃出一股清雅芳香的味道来，这种手段是顶级大厨的手段，我可比不了。”
李云东心中暗道：俗话说，字如其人，文如其人，其实做菜