成影响作用就行了！”
紫苑见李云东的比喻比她的还要粗俗，顿时哭笑不得，心道：如果修行的各位老前辈听见你把修行打了这么一个比喻，他们只怕要气得七窍生烟。
李云东明白过来了以后，不再多说，闭上眼睛，很快进入到了入定的状态。
李云东虽然修行时间短，但他有人元金丹之助，在苏蝉的启蒙下精进极快，他后来又经过艰苦的**之行，将自己的身体和体内的元阳之气都打熬得极为强大扎实，他实际上的修行功夫已经不在许多修行了十几年甚至是几十年的修行人之下了。
只一会儿功夫，李云东头顶上便有一道小指粗的白线蒸腾而起，他能清楚的感觉到自己体内的精气血源源不断的在自己的头顶上丹田中汇聚，他体内的五脏之气也跟着精气血往头顶跑。
一时间三花聚顶，五气朝元！
精气血和五脏之气在头顶炼化为气后，李云东又迅的调动着这股气息往自己的小腹下丹田的内丹涌去。
这样一来就形成了一个生生不息的内循环！
内丹不断释放出真元刺激人体内产生精气血，而精气血又不断刺激着五脏分泌脏气，这两者汇聚到头顶经过人体这个鼎炉将三华和五气炼化为真元