是淡淡的说道：“你要慢慢学会睁眼也能够做到控制你的气息不乱！只有气息平稳，真元才能稳定，真元稳定，你就能在半空中掌握平衡，然后通过真元之力将你抓起来。去看网 --.7-K--o-/”
李云东点了点头，先是闭上眼睛，开始控制气息，然后再释放出真元，将自己缓缓抬高，在抬高到一定程度后，紫苑又说道：“现在，睁开眼睛。”
李云东这一次睁开了眼睛，心里面有了心理准备，一开始身形只是微微晃动了一下，但很快便又稳定住了。
紫苑点了点头，随即又说道：“睁着眼睛运气，把你自己再升高一点。去看网 .。”
李云东尝试着控制这股真元将自己再抬高一点，没过多久，他便已经离地有一米多高，这时候紫苑又说道：“慢慢的尝试把你的脚放下来。”
李云东又依言而行，缓缓的将脚放下来，他脚一放下来，立刻便觉得身体忽然一沉，自己吧嗒一声落在了地上。
李云东不解的问道：“这是为什么？为什么我脚一放下来，我就觉得身子像是一下沉重了很多？”
紫苑解释道：“因为人盘膝的时候，人体内的气息走动是最流畅最通顺的，从小腹下丹田到脚板涌泉穴，虽然气