“现在不能提升修为，专心提升炼体也好。”敖青在林浩身边游着，暗暗想道。
现在的修真界，已经没人注重炼体了，在八百年前，敖青那个年代，炼体跟炼气同样重要，每个修真者，都会两样兼顾。
时代不一样，修真方式也不一样。
八百年前，这个世界人妖魔共存，相互战斗不休，妖魔身体何其坚韧？所以人类修真者，每个都会把炼体修炼到极致，把身体潜能都发挥出来，就为了跟妖魔身体抗衡，真气用完了，至少肉搏不会落太多下风。
五百年前那场人妖魔仙大战，妖魔死伤殆尽，修真者数量死的更多，还好人族繁衍能力强，这才导致修真没完全断了香火，仙族也死了一大半，到现在还在休养生息。
自那以后，没了妖魔的侵扰，修真者就不再注重炼体，才导致现在这种光有修为，身体却极其不堪的局面。
八百年前的修真者，放到现在，同样是金丹修为，一个可以打现在五个，并不是修为高，而是身体强度大，持久力强。
就像大人跟小孩打架一般，你打我一拳相当于挠痒痒，我扇你一巴掌可以扇到吐血。
以前炼体有“三境入圣、六境入兽、九境入仙。”