用下三滥手段得到过练气功秘籍，但又不敢强行运气，打通任督二脉，怕万一走火入魔，枉送了一条狗命，所以直到现在，他还没有练成气功。
挟雷神功的第一重是:心如止水，通过呼吸煅炼，身心松驰，意念集中，运用有规律的动作，调节增强功能，诱导和启发人体潜力。
运用意念引导丹田之气，循经而行，随着功夫的深入，就可以达到小周天，大周天通畅的境界。
第一重的练功法竟与练气功的方法相差无几，但必须要在炽热的阳光下，静坐三四个时辰，要保持内心清静，心不烦，意不乱，谓之“心如止水“。
看到挟雷神功是以先练好气功为基础，只有真气充盈，才能再练挟雷神功。冯白驹的心早已凉了半截，白己连任督二脉都没有打通，那来的小周天，大周天运行？那来的真气充盈？
但是，如果练不成挟雷神功，就不能东山再起，重组飞鹰帮，称霸武林，那他还要这条命有何用？不若死了好过，眼不见，心不烦！“
为了达到目的，他决定舍命相搏，强行运气打通任督二脉，以适应练习挟雷神功第一重的需要。
冯白驹把得到的练气功秘籍，和挟雷神功秘籍一起，时刻揣在怀里，视为命根。
他