妹，个个长得体态轻盈，身轻如燕，而且有了轻功的基础，是块练提纵术的好材料，能否练成，就看你们的了！”
洪喜儿说道：“现在我先示范一次，你们看清楚了！”
说时一提气，纵身跃上五十多丈高，然后轻盈地来了个“鹞子翻身”，轻飘飘地落了下来，方磊笑道：“喜儿的功夫，更胜一筹了！”
为了提高姐妹们的兴趣，洪喜儿说道：“仙儿的本事更大，她能在十几丈高袭击敌人，令倭寇们胆战心惊！”
花小姐说道：“可是，这些功夫都是方哥哥教的，我可不会教你们啊！”
说时，纵身跃上十几丈，然后来个鹞子翻身，倒悬着身子，脚向上，头向下，使出一招“晴天霹雳”，双掌齐出，直拍得地面上出现了很多的坑坑点点，如果拍中人的头部，早已一命呜呼了。
姑娘们见得，嘘叹不已，洪喜儿说道：“咱们女子特战队，有特殊本领的姐妹们多多，你们如果练好了提纵术，上阵杀倭寇，那可真是威震敌胆啊！”
方磊趁机问道：“谁是第一个敢吃螃蟹的人？”
“我是队长，应该第一个站出来，要怎样练，指挥使动手吧？”王秋燕说道。
方磊说道：“你先做好向上纵身的思想准备